Ouvrir et aligner ses chakras est une bonne chose mais quelle est l'utilité ? Voici une explication des rôles que jouent les chakras dans notre vie. Apprends à méditer ici : https://www.jeanlaval.com/formation-meditation/

Les 7 chakras 

A l'heure actuelle, de plus en plus de personnes commencent à s'intéresser aux chakras, qu'importe le pays, qu'importe la culture ou la religion. Les curieux se demandent  : qu'est ce que c'est  ? A quoi ça sert  ?

Et selon moi c'est une bonne chose, parce qu'il y a quelques années de cela, il était impossible de parler de chakras sans être pris pour un.e fou.lle. Bien sûr, c'est toujours un peu le cas, mais cela commence à changer, parce que la science d'aujourd'hui a prouvé que les chakras existaient bel et bien  ; seulement ils ne disent pas clairement que les chakras existent, mais plutôt que notre corps contient bien différents points énergétiques. Il faut savoir que l'on a sept principaux chakras, voire 8 si l'on comprend notre aura – nous en parlerons d'ailleurs dans une autre vidéo. Suivant les cultures, suivant les philosophies, il est dit que l'on a plus de 200 ou 88 000 chakras, mais dans tous les cas tous le monde est d'accord sur le fait que l'on en a sept ou huit principaux.

Mais en quoi les chakras sont-ils utiles ? Eh bien ils impactent notre vie en fonction de s'ils sont ouverts, bloqués, alignés ou non. Cela va influencer notre condition physique et notre condition psychique, donc c'est plutôt utile de savoir comment ils fonctionnent afin de savoir comment faire en sorte de les aligner. Aujourd'hui, je ne veux pas trop rentrer dans les détails pour chacun des chakras ; je vais plutôt essayer de résumer le tout globalement et par la suite, dans les semaines ou les mois à venir, je ferai des vidéos concernant chacun des chakras pour aborder le sujet en profondeur. Avant tout, il faut savoir que les sept chakras sont alignés tout le long de sushumna,qui est le canal central énergétique qui englobe toute la colonne vertébrale. Je vais maintenant te les présenter dans l'ordre.

Le chakra racine (muladhara)

Son élément est la terre, sa couleur est le rouge, et ce chakra se situe en bas de la colonne vertébrale, au niveau du périnée, qui lui-même se situe entre l'anus et les organes sexuels. Ce chakra est relié à la sécurité, à la survie, au fait de se sentir ancré, d'être présent dans l'ici et maintenant. Si ce chakra pour toi est déséquilibré, tu as tendance à ne pas te sentir bien, à ne pas te sentir en sécurité par rapport à ta situation financière ou ton environnement, et tu es toujours sur tes gardes. Tu as peur constamment. Il est également lié à tout ce qui concerne la nourriture, le logement, les basiques, en fait. A la manière dont on se sent dans notre environnement au quotidien.

Le charkra sacré (svadhisthana)

La couleur de ce deuxième chakra est orange, son élément est l'air et ce chakra est relié à la sexualité, à la créativité, à la passion. Si ce chakra est déséquilibré pour toi, tu n'arrives pas contrôler tes pulsions sexuelles. Tu ne te sens pas créatif, tu n'arrives pas à matérialiser la vie souhaitée, parce que nos pensées créent notre réalité, et quand on parle de créativité, avant que cela soit physique, avant que cela soit matériel, cela commence toujours par une pensée. En revanche, quand ce chakras est équilibré et aligné, on arrive à développer davantage de créativité et à matérialiser la vie souhaitée, tout en trouvant un juste équilibre dans sa vie sexuelle.

Le chakra du plexus solaire (manipura)

Comme son nom l'indique, le troisième chakra se situe au niveau du plexus solaire. Sa couleur est jaune, son élément est le feu, il est donc relié au pouvoir personnel, à la volonté, au fait d'agir, de passer à l'action constamment. Est-ce que tu as du mal, dans ton quotidien, à entreprendre quelque chose de nouveau, à passer à l'action, à sortir de ta zone de confort ? Si oui, c'est que tu n'as pas assez travaillé ce chakra. Car il est relié à l'estime de soi, et quand tu as confiance en toi, quand tu as de l'estime par rapport à qui tu es, tu as tendance à courir droit devant, à ne pas rester assis. Si ce chakra est aligné et ouvert pour toi, tu as tendance à passer à l'action.

Le chakra du cœur (anahata)

Il s'agit du chakra que la plupart des gens connaissent. Son élément est l'air, sa couleur est le vert. Toutefois, il n'est pas situé au niveau du coeur mais au milieu de la poitrine. Ce quatrième chakra est relié à la compassion, à l'union par l'amour ; c'est donc s'aimer soi-même et aimer les autres. Mais si tu as du mal à t'aimer à 100%, ce chakra n'est pas actif. Si tu as du mal à voir la beauté dans le coeur des autres même quand ils te font du mal, si tu n'arrives pas développer de la compassion pour les animaux ou pour d'autres êtres humains, peu importe ce qu'ils ont pu faire dans leur passé, ce chakra n'est pas aligné.

Le chakra laryngé (visuddha)

Sa couleur est le bleu, son élément est l’éther. Il est relié àl'expression, au fait de dire la vérité, d'être honnête, de faire en sorte d'avoir un impact avec nos mots, de changer la vie des autres avec les mots que l'on utilise - j'aime bien ce chakra. Il est situé au niveau de la gorge, ou alors derrière, au niveau du cou. Ce cinquième chakra est plutôt utile si l'on veut changer les choses dans le monde dans lequel on vit.

Le chakra du troisième œil (ajna)

Il s'agit du chakra le plus connu. Sa couleur est l'indigo, il est situé plus ou moins au milieu du front, légèrement plus bas. Ce chakra permet de voir les choses différemment, de les voir, en fait, telles qu'elles sont, sans se perdre dans cette illusion du mental, ou cette illusion que la société a créée. Il permet de voir les choses telles qu'elles, de voir la réalité telle qu'elle, de ne pas avoir une image entre ce qu'il y a et ce que tu vois. Et c'est beaucoup plus compliqué qu'il n'y paraît, parce que nous avons toujours des pensées inconsciente qui interfèrent et qui vont chercher des souvenirs par rapport à ce que tu vois. Mais ce troisième œil, ajna, c'est aussi le chakra de l'intuition, qui te permet de savoir quelle direction il faut prendre. Il te permet aussi de ne pas te faire manipuler aussi facilement, parce que tu peux voir quelle est l'illusion qui a été créée, donc chakra est plutôt utile. Et pourquoi les gens s'intéressent davantage à ce chakra plutôt qu'aux autres ? Parce qu'on a cette image, cette idée d'avoir un oeil en plein milieu du front, qui est assez symbolique. 

Le chakra coronal (sahasrara)

Enfin, ce septième et dernier chakra, nommé sahasraraen sanskrit, est aussi compliqué à dire qu'il l'est à ouvrir. Il se situe au sommet de la tête, littéralement au milieu de celle-ci, sa couleur est violette, une belle couleur reliée à cette idée d'illumination. Parce que généralement, pour l'ouvrir, il faut ouvrir les autres chakra afin de vraiment se connecter à cette conscience divine, à cette conscience supérieure. Ce chakra est également relié au fait de se déconnecter du monde matériel, du monde physique, de ne plus avoir d'attaches dans ce monde-là ; d'être constamment connecté à l'infini, à l'univers.

Voilà donc une vague présentation de ce que les chakras sont. Je compte faire davantage de vidéos pour expliquer plus en détails, mais il y a tellement d'informations que je préfère me concentrer sur un chakra après l'autre. La prochaine fois, je t'expliquerai quels sont les blocages, qu'est-ce que tel chakra pourrait changer, quels exercices de yoga pratiquer, quels exercices de respiration tu peux exercer - mais chaque chose en son temps. Il y a tout de même une chose que tu peux faire que je considère comme très intéressante : beaucoup de personnes veulent ouvrir ajna, le troisième œil, mais il faut d'abord se focaliser sur les chakras du bas. On dit que la partie du bas du corps correspond à la partie animale, la partie humaine se situe au niveau du tronc, et la partie angélique au niveau supérieur du corps ; si tu veux ouvrir cette partie angélique, il faut d'abord travailler sur la partie basse afin de bien s'encrer, et s'occuper du reste par la suite.

Dans la prochaine vidéo, Je parlerai des chakras du bas en les abordant dans l'ordre progressif. 

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En attendant prends soin de toi, passe une belle journée, et à bientôt.