Comment être heureux avec rien ? Comment être heureux à partir de rien ? Comment être heureux lorsque l’on ne possède rien ? Quel est le secret des gens qui sont heureux alors qu’ils n’ont rien ? Comment être heureux quand on ne possède rien ?

Il existe deux catégories de personnes : d’un côté, il y a ceux qui possèdent énormément de biens, d’argent, de relations, au point de ne plus savoir quoi en faire, et qui sont toujours à la recherche du bonheur ; et de l’autre, il y a ceux qui sont heureux sans avoir besoin de quoi que ce soit pour cela. Si tu veux faire partie de la deuxième catégorie de personnes et être heureux avec rien, sache que tu le peux. Être heureux avec rien, c’est une histoire de mindset, de bien-être intérieur, et cela s’apprend.

Dans cette vidéo, je te dévoile le secret de ces personnes qui arrivent à être heureux avec rien, ou du moins avec pas grand chose, afin que tu puisses être heureux à ton tour et reconnaissant de ce que tu as déjà.

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Nous connaissons tous des gens qui arrivent à être heureux avec absolument rien. Voici leur secret. Pour cela, apprends à méditer en téléchargeant mon guide gratuit disponible ici : https://www.jeanlaval.com/pdf-meditat...

Sous-titres de la vidéo :

Comment être heureux avec rien. C'est vrai que, quand on n’a rien, on a tendance à penser qu'on ne peut pas être heureux, parce qu'on a tendance, également, à se comparer avec ceux qui ont plus que nous-mêmes. Mais sinon, de base, tu peux être heureux avec rien, et j'ai ma propre expérience personnelle à te partager. À l'époque où je n'avais rien, où j'étais en Australie, je vivais dans un van, je mangeais des boîtes de conserve, alors ce n’est pas très bon pour la santé, ce n’est pas très bon pour le long terme, parce que si tu tombes malade, forcément, ton mental va en être affecté, et être heureux malade est plus compliqué, non pas impossible, est plus compliqué qu'être heureux quand tu ne l'es pas  ! Donc, rester en bonne santé nous aide à être heureux. En attendant, durant cette période de ma vie, je n'avais rien, j'avais un instrument de musique, je vivais en faisant de la musique dans la rue, alors, au début, c'était un choix, après ce n'était plus trop un choix, donc là je n'étais plus heureux, à partir du moment où c'était une obligation pour moi de faire de la musique dans la rue pour me nourrir, je n'étais pas heureux, tu vois, je n'avais rien, et je n'étais pas heureux. Ce serait te mentir de dire le contraire. Par contre, à l'époque où je n'avais rien, j'avais un peu de fonds sur mon compte en banque, j'avais assez pour pouvoir manger pendant plusieurs mois, c'est ça que ça voulait dire, en fait, j'avais assez pour pouvoir me nourrir pendant plusieurs mois, sans pourtant me prendre la tête de «  il faut absolument que j'aille faire de la musique dans la rue  ». Et donc, du coup, à ce moment-là, je n'avais rien, je ne possédais rien, j'avais un véhicule, un instrument de musique, je vivais dans ce véhicule, j'étais tout le temps dehors, et surtout tout le temps connecté à l'instant présent  ! Et c'est là que cette notion d'être heureux avec rien est réalisable. Tu ne pourras jamais être heureux avec rien si tu n'expérimentes pas l'instant présent, parce que, sinon, tu ne vas faire que de penser à ce que tu pourrais avoir, que tu n'as pas, tu ne vas faire que de penser à ce que les autres ont, que toi tu n'as pas. Alors que, quand tu es dans l'instant présent, même si tu vois des gens passer avec plus de fonds que toi, posséder plus de choses que toi, avoir plus d'amis que toi, avoir l'air plus heureux que toi, si tu es dans l'instant présent, cette comparaison que je viens de te faire ne pourra pas se faire à l'intérieur de ton propre mental, parce que tu es juste là, à observer ce qu'il se passe, tu juste là, à observer les formes qui émergent dans cette réalité, en cet instant donné, tu ne te focalises pas sur le fait qu'ils ont plus que toi, parce que, si tu as du mal à être heureux avec rien, c'est parce que tu te focalises sur le fait de n'avoir rien  ! Laisse-moi répéter ça  : si tu as des difficultés à être heureux avec rien, c'est parce que tu te focalises sur le fait que tu penses ne rien avoir. Alors que tu as beaucoup  ! Tu as un cœur qui bat, tu as une ouïe, tu as la possibilité de voir, de ressentir, d'observer, de contempler ton monde extérieur, et surtout la beauté de ton monde intérieur, que beaucoup de personnes n'observent pas  ! Donc, oui, tu peux être heureux avec rien  ! Et je ne te parle pas de changer la perception que tu as des événements, parce que c'est quelque chose que tu peux mettre en place, mais quand tu n'as rien, à un moment donné, tu es toujours confronté à ça, donc ce n'est pas fun de changer ta perception si ton monde on ne change pas  ! Donc, après, c'est un choix de vie, si tu veux avoir plus, non pas pour être heureux, mais juste parce que tu sais que tu en as les capacités, ou tu veux juste être heureux avec rien  ? Parce que si cela est le cas, si tu veux juste être heureux avec rien, parce que cela te convient, même si, en cet instant, si tu penses ne pas être heureux avec rien, ça veut dire que cela ne te convient pas, mais cela est surtout relié à ta manière de penser, ou pour être plus exact, au fait de te déconnecter de l'instant donné. Quand tu es présent, quand tu es dans l'instant, dans la contemplation et l'observation de ce qui est, de ce qui se fait, ce n'est même pas être heureux, ce n'est même pas expérimenter le bonheur dont on parle, c'est être  ! Et «  être  » est beaucoup plus fort «  qu'être heureux  », parce qu'être heureux, heureux est toujours attaché à être, au fait d'être, donc «  heureux  » est un bonus au fait «  d'être  »  ! Et la plupart des gens cherchent à être heureux, alors qu'ils devraient faire en sorte d'être, parce que sans le être, le fait d'être heureux ne mène à rien  ! C'est «  être heureux  » qui signifie ce que le bonheur est, mais «  heureux  » en lui-même ne signifie pas grand-chose, vrai  ? C'est le fait d'être, le fait de, comment on pourrait dire ça ne français...«  embodying  », le fait d'être, le fait d'être  ! D'être  ! D'être  ! Et cette dynamique d'être dont je te parle, ce n'est pas pour être quelque chose, c'est juste être dans l'instant. On a tendance à s'éparpiller dans nos pensées, et à se projeter dans un avenir qui n'est même pas encore concrétisé, ou à ressasser un passé qui ne nous aide pas à se connecter à l'instant donné, alors qu'on aurait juste une chose à faire, c'est ouvrir les yeux et contempler, voir la beauté de tout ce qui est, toutes ces formes, toutes ces couleurs, toutes ces lumières qu'il y a devant nous, on n'en prend pas conscience  ! Et je peux t'assurer que si tu prenais conscience de ce rien qui est en face de toi, ta vie aurait bien plus de sens que ce qu'elle en a déjà  ! Parce que, en soi, être heureux avec rien, c'est relié à la notion de possession, et cette notion de possession est reliée à la nomination. La nomination d'un objet avec notre nom et notre prénom, comme si on le possédait. Parce que, si tu cherches à voir les choses dans leur finalité, tu ne possèdes rien, dans tous les cas tu ne possèdes rien  ! Tu peux acheter une maison  : tu ne la possèdes pas  ! Ah non, parce que les terres, tu as juste les terres du dessus, les terres d'en dessous appartiennent à l'état, donc en soi, déjà sur cet aspect pragmatique, relié à tout ce qui est paperasse, ça ne t'appartient pas  ! Je sais, c'est triste de penser ça, mais l'état, les terres d'en dessous se disent appartenir à l'état, donc il y a une identité qui n'a pas de forme, d'une certaine manière, ça dépend comment tu veux concevoir les choses, à quel point tu veux plonger au plus profond du sujet... Mais là où je veux t'emmener, c'est surtout le fait qu' on veut posséder des choses, alors qu'au final, on ne les emporte pas avec nous, tu sais, quand tu t'endors longtemps  ? Ça veut dire que, dans tous les cas, tu n'as rien, parce que tu ne repars avec rien  ! Cette possession que l'on a durant notre expérience de vie n'est qu'une illusion  ! Alors, moi, je ne suis absolument pas dans le rejet de la possession de telle ou telle chose, contrairement à une époque où je l'ai été, si tu as envie de posséder une belle voiture, fais le, tu as envie de vivre dans une belle maison, faire en sorte que ce soit réel  ! Possède autant de choses que tu souhaites  ! Mais n'attache pas ton bonheur à ces choses-là. Oui, j'aime voyager avec un grand confort, oui, j'aime vivre aux quatre coins de cette planète, et je ne compte pas m'arrêter de le faire, mais mon bonheur ne dépend pas de ça, parce qu'en général, quand je suis quelque part, je fais toujours en sorte de rester dans un certain périmètre, de temps en temps je vais me balader, je vais voyager à droite, à gauche, pour découvrir de nouvelles choses, discuter avec de nouvelles personnes, rencontrer de nouveaux individus, sur cette planète Terre, qu'on appelle des humains, des humains, à savoir si on fait une petite, fiou, glissade entre humains et des humains, ça peut fonctionner aussi  ! Mais sinon, j'aime bien rester au même endroit pour pleinement prendre le temps d'observer la beauté de ce qui est en face de moi ! Une des plus grosses erreurs qu'un voyageur peut faire, chose que j'ai faite durant de longues années, c'est bouger en permanence, parce qu'il veut voit uniquement ce qui ressort du paysage, sans même réaliser qu'à l'endroit où il est, à l'heure actuelle, la beauté est déjà en train d'émerger  ! Mais pour cela, il faudrait être présent pour l'observer. Donc, oui, tu peux être heureux avec rien, parce que de base, tu n'as rien, et tu partiras avec rien, et le rien c'est tout, parce que tu es composé de rien, et ce rien est composée à 99,8 % de vide, chose qui n’est rien  ! Mais le vide, apparemment, est quelque chose, si tu écoutes tout ce qui est physique quantique, on va parler te rien, de rien, de vide, et de vide de quelque chose. Donc, en soi, chaque rien est composé de quelque chose, donc le fait de n'avoir rien, tu as toujours quelque chose  ! Et il y avait même un humoriste, qui n'était pas très drôle, mais c'était un humoriste d'il y a très longtemps, qui faisait justement «  j'ai envie de parler de rien  », mais rien c'est déjà plus que...mais parler de rien, c'est déjà plus que quelque chose, rien c'est déjà quelque chose, parce qu'on peut dire «  j'ai deux fois rien  », donc, si deux fois rien est moins que rien, rien est toujours quelque chose  ! «  J'ai trois fois rien  », ça veut dire que «  deux fois rien  » est toujours plus que «  trois fois rien  », et que «  rien  » est toujours plus que... Tu vois la logique. Donc, le rien est quelque chose, le rien, c'est ta vie, et ta vie n'est pas rien, ta vie est exceptionnelle, à partir du moment où tu décides de la percevoir ainsi  ! Mais je ne te demande pas de percevoir ta vie comme étant exceptionnelle, juste d'être dans l'instant, et tu vas réaliser que ta vie l'est  ! Laisse-moi me répéter  : je ne te demande pas de réaliser que ta vie est exceptionnelle, mais juste de réaliser que tu es dans un instant magique, en cet instant présent, à travers l'observation de l'instant présent, vu sa contemplation, à travers l'observateur, qui observe lui-même la contemplation de ce qui se déroule  ! Là, il va falloir méditer durant de longues heures pour comprendre ce que je viens de dire, mais pour simplifier être dans cette juste observation de l'instant présent, c'est-à-dire être dans celui-ci, parce que tu ne peux pas observer l'instant présent sans y être connecté, et en y étant connecté, tu fais un avec lui, et quand tu fais un avec lui, tu te sens bien, quoi qu'il arrive  ! Et ta vie, tu ne la conceptualises pas comme étant une vie extraordinaire, elle l'est, elle est automatiquement  ! Parce que si tu ne vis pas dans l'instant présent, où vis-tu  ? Donc, si tu veux en savoir plus sur tout ce que je suis en train d'exprimer, et pas uniquement comprendre mentalement toutes les notions que j'ai pu te partager, je te recommande fortement de méditer, pour pleinement expérimenter tout ce que je viens de te communiquer. Donc, si tu veux en savoir plus, c'est très simple, clique sur le lien dans la description pour télécharger ton guide gratuit sur la méditation  ! Sur ce, prends soin de toi, passe une excellente journée, et on se retrouve directement de l'autre côté  !