Comment savoir ce que l’on veut ? Comment identifier nos désirs et besoins ? Comment se décider sur ce que l’on veut faire ? Quelles sont mes techniques pour savoir ce que l’on veut faire ? Comment ai-je su ce que je voulais faire de ma vie ?

Pendant longtemps, je ne savais pas ce que je voulais faire de ma vie. Je savais ce que mes parents voulaient que je fasse de ma vie, mais je n’avais aucune idée de ce que je voulais réellement faire, je ne connaissais pas mes propres désirs, mes propres envies. Le voyage m’y a beaucoup aidé, mais c’est surtout en changeant ma manière de penser que j’ai su réellement ce que je voulais faire.

Dans cette vidéo, je t’explique comment j’ai moi-même su ce que je voulais faire de ma vie, et je te donne des conseils pour t’aider à réussir à tracer ton propre chemin.

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Sous-titres de la vidéo :

Alors durant longtemps je n’avais strictement aucune idée de ce que je voulais faire. Je savais exactement ce que mes parents voulaient que je fasse, ça c’était véridique. Par contre, ce que moi personnellement, je voulais faire, je n’avais strictement aucune idée. J’étais perdu. À l’heure actuelle, je sais ce que je veux faire, et je le fais chaque jour. Hou yeah ! Et ça fait du bien d’en prendre conscience. J’ai envie de te donner les éléments qui m’ont permis d’en arriver là. Certes, ç’a été grâce aux voyages, notamment. Mais, en soit, ce n’est pas le voyage lui-même, c’est le comportement que j’ai eu et ma manière de me positionner au sein de la vie, qui m’a permis d’obtenir certaines informations afin de me connaître davantage et de savoir ce que je veux réellement faire. Premier point essentiel et super important à prendre en considération : savoir ce qu’on a envie de faire dans sa vie ne signifie pas que tu devrais te préoccuper de la chose que tu vas faire toute ta vie. Cette idée, ce concept de trouver une chose que tu vas faire toute ta vie ou le reste de ta vie, mets le de côté. Ce n’est pas logique. Ce n’est pas réaliste, ou du moins ça peut l’être pour une personne qui n’évolue jamais, qui pense toujours de la même manière à 20, 30 40, 50, ou 60 ans. Qui se comporte toujours de la même manière, qui a les mêmes habitudes à 20, 30, 40, 50, ou à 60 ans. Cette personne-là, il y a de grandes chances qu’elle fasse la même chose toute sa vie. Mais tu fais partie de ces personnes, qui font vraiment de leur mieux pour devenir la meilleure version d’eux-mêmes, qui font de leur mieux pour faire en sorte de : « Comment changer mes habitudes ? Comment puis-je faire pour percevoir les choses différemment ? Mieux me sentir ? Apporter plus de valeur au monde, aux gens qui m’entourent. Si tu es constamment dans cette dynamique d’évolution en permanence, je peux te garantir que même si aujourd’hui tu trouves une chose que tu penses faire toute ta vie, peut-être que dans 1 an, peut-être que 10 ans, peut-être dans 15 ans, peut-être même dans 20 ans, mais essentiellement à un moment donné, tu vas tourner la page et faire autre chose. Parce que nous ne sommes pas faits pour faire la même chose toute notre vie. Tu es fait en cet instant précis, pour faire ce qui t’attire. Faire ce qui fait en sorte que tu te sentes aligné. Mais avant qu’on en arrive là, je veux vraiment que tu mettes cette idée de côté, comme quoi tu vas trouver une chose que tu vas faire pour le reste de ta vie. Pourquoi la mettre de côté ? Premièrement, comme je te l’ai dit, c’est que ça n’est pas réaliste, surtout si tu fais partie de ces personnes qui cherchent à évoluer en permanence. Secondement, parce que cela va créer énormément de pression en toi. Cela va créer la pression de : « Il faut que je trouve cette chose ultime », alors que tu n’as pas besoin de ça. Tu as juste besoin de te laisser guider. Donc ça, c’est la première chose à mettre en place : mettre cette idée stupide de côté. Tu n’as pas besoin de trouver une chose pour le reste de ta vie. La seconde chose que tu dois mettre en place, c’est de suivre ce qui te passionne. Alors, tu as peut-être envie de me dire, mais Jean si j’ai cliqué sur cette vidéo c’est parce que je ne sais pas ce qui me passionne. OK. Si cela est ton cas, il y a forcément des choses que tu aimes faire. Peut-être que tes parents ne veulent pas que tu fasses quelque chose qui n’est pas pleinement accepté au sein de cette société. Peut-être que c’est quelque chose où on a tendance à te percevoir différemment par rapport à la perception que les gens ont de qui tu es. Ils ne s’imagineraient pas te voir faire cette chose-là, du coup tu t’empêches de faire quelque chose qui t’attire sous prétexte que d’autres personnes risquent de te juger dans un futur proche ou lointain. Cette chose-là, tu devrais la faire. Il y a forcément une chose dans ton quotidien que tu ne fais pas, que tu aimerais bien essayer sans pour autant décider de faire de cette chose la passion de ta vie, le boulot de ta vie, mais une chose dans ton quotidien. Tu t’es dit : « Tiens j’aimerais bien essayer, tiens j’aimerais bien faire », et ce qui t’en empêche ce n’est pas uniquement toi, parce que dans tous les cas la seule personne qui t’empêche de faire quoi que ce soit restera toi, peu importe la pression extérieure, c’est toi qui décides de laisser cette pression extérieure t’affecter et t’empêcher d’avancer. Cela veut dire que la responsabilité, c’est toi qui l’as. Donc en soit, personne ne t’empêche de faire quoi que ce soit, outre que toi. Le fait de réaliser ça, tu te libères et tu peux avancer dans la direction souhaitée. En attendant, ce que je te propose, il y a une chose : si tu n’as pas l’idée qui vient tout de suite en tête, pose-toi un instant et réfléchis. Mais il y a une grande chance, il y a beaucoup de personnes qui, je le sais parce que j’ai l’habitude maintenant, pendant que j’expose cette phrase il y a une chose que tu aimerais bien faire. Mais tu as l’impression que tu vas être jugé pour le fait de le faire. Cette chose qui te vient de faire et que tu es en train de te dire : « Non, ce n’est pas peut-être pas ça ». Cette chose à laquelle tu penses, où tu es entrain de te dire « c’est peut-être pas ça », fais cette chose-là. Sans pour autant que cela soit la passion de ta vie, ou le boulot de ta vie, ou l’activité de ta vie. Là n’est pas le but. Le but est que tu fasses en sorte de prendre l’habitude, dès lors que tu as une envie, quelque chose de profond qui vient de l’intérieur de toi, mais que tu réprimes relié au regard des autres, de le faire quand même. Peu importe ce que ta famille va penser, peu importe ce que tes amis vont penser, peu importe ce que la société va penser. Il y a quelque chose qui t’attire, que tu as vraiment envie de faire : va dans cette direction et vois au fur et à mesure du temps où est-ce que ça te mène, et gère l’aspect du regard des autres. Pendant que tu fais cette activité, où tu as la sensation d’être jugé par les autres avant même d’être jugé, fais en sorte d’accepter le faire que d’autres personnes peuvent te juger par rapport à ce que tu fais. Quand j’ai commencé les vidéos, je ressentais cette envie, et je savais que d’autres personnes allaient me juger. Elles ne me jugeaient pas encore, parce que je n’avais pas commencé. Et quand j’ai commencé, les jugements sont arrivés. Mais j’ai mis ce qu’on met aux chevaux de course, des œillères. Ils ne regardent pas ce qu’il se passe sur le côté. Ils restent focalisés sur leur destination, ce qu’ils font. La caravane passe, pendant que les chiens aboient. Ne te préoccupe pas de toutes personnes qui vont aboyer à tes côtés. Préoccupe-toi uniquement de ce que tu fais, de ce qui te passionne, de ce qui t’attire. Donc la première étape, comme je t’ai dit la première chose à faire, sans pour autant le fait sous forme d’étape, c’est de mettre absolument cette idée de trouver un truc pour ta vie de côté. Mais vraiment faire un travail profond là-dessus. Secondement, il y a quelque chose qui te passionne que tu réprimes, relié au regard des autres. Fais cette chose-là, et vois où ça te guide. Après, autre chose que tu peux mettre en place dans ton quotidien : prends l’habitude, et attention ça c’est subtil ça demande une certaine écoute. Prends l’habitude dès lors que tu as une envie profonde, pas juste une pulsion, mais une envie de « tiens, j’irais bien en cette direction-là », « tiens je dirais bien non », « tiens je changerais bien ma vie », non pas parce qu’il y a une peur. Pas « ah tiens on m’avait invité là-bas, je ne veux plus y aller », parce qu’au fond de toi tu as peur de rencontrer certaines personnes. Non, non, non, pas de ça. Tu es à l’aise d’aller dans cet endroit-là, mais il y a quelque chose qui te dit « je devrais peut-être pas aller là, mais aller là ». Fais en sorte d’écouter ces moments-là. De dire non à quelque chose de plaisant, pour dire oui à quelque chose d’extraordinaire que tu ne connais pas encore. Laisse-moi répéter ça : accepter de dire non à quelque chose de génial pour dire oui à quelque chose d’extraordinaire que tu ne connais pas encore. Prendre l’habitude de s’écouter. Peu importe les peurs, peu importe ce qui risque de se passer, moi dernièrement, j’ai démonétisé l’ensemble de mes vidéos. Plus de 900 vidéos. J’ai ressenti ça au fond de moi, qui me disait « Jean, depuis combien de temps tu avais envie de le faire ? C’est le moment ». Je l’ai ressenti, je l’ai fait, malgré tout ce que mon mental pouvait me raconter. Au final, je sais que ça va être bénéfique parce que dans mon expérience de vie, j’ai l’habitude d’écouter pleinement ce que je ressens. Et ce que je ressens va me guider, non pas forcément vers quelque chose qui va peut-être changer ma vie, mais ça va me guider vers quelque chose qui va me guider vers quelque chose qui va me guider vers quelque chose qui va me guider vers quelque chose, essentiellement j’ai une vue d’ensemble sur ma propre vie. Le but n’est pas de trouver la chose essentielle que tu vas faire. Le but est de trouver une multitude d’éléments qui complètent un puzzle, pour que tu aies une vue d’ensemble de ton existence et de ce que tu veux réaliser plus tard. Donc, ne cherche pas à trouver la chose à faire. Cherche à faire en sorte de te laisser guider par ton ressenti, par ce qui t’attire, par tout ce qui te permet de faire en sorte que tu te sentes en vie. Laisse-toi guider par ça, regarde où est-ce que ça t’amène, laisse-toi guider par le soleil, et tout ira pour le mieux. Et ça je l’ai littéralement fait, pendant l’espace de 5 mois quand j’étais en Australie. Je n’avais pas de carte, pas de téléphone. Je suivais les rayons du soleil. Ça m’a emmené dans lieux que je n’aurais jamais découverts, parce que ça sortait des terres battues. Je voyais un rayon de soleil et j’allais là-bas. Les gens que j’ai rencontrés sont extraordinaires, ils m’ont changé la vie. Ça m’a permis de faire confiance à la vie. À l’heure actuelle, si tu ne sais pas ce que tu veux vraiment faire, il y a un manque de confiance en qui tu es. Il y a un manque de confiance en la vie. Tu as l’impression qu’on te met de côté, vrai ? Le fait de te laisse guider, ça va faire en sorte que tu fasses pleinement confiance en la vie. Si peut-être qu’aujourd’hui tu n’as pas trouvé la chose que tu veux vraiment faire, c’est parce que surement tu ne t’es pas encore pleinement trouvé toi-même. Et en laissant guider par la vie, elle va t’emmener dans certains lieux, va t’emmener rencontrer certaines personnes qui vont te permettre de te challenger. Elles vont te montrer des pensées différentes, des habitudes différentes, des comportements différents, des manières de percevoir le monde, de se percevoir soi différemment. De ta manière d’être à l’heure actuelle. Le tout va te remettre en question. Le tout va te permettre d’avoir une introspection. Celle-ci va faire en sorte que tu te connaisses davantage, et que grâce à l’ensemble des expériences où tu t’es laissé guider par la vie, qui t’emmène à chaque fois vers une recherche intérieure, par la suite tu pourras savoir exactement ce que tu veux faire. Fais confiance à la vie, laisse-toi guider, profite. Profite de tous ces moments que la vie te donne, et fais-lui confiance. Je peux t’assurer que tu sauras exactement quoi faire par la suite. Il faut juste que tu mettes certaines idées de côté, tu n’as pas besoin de trouver la chose pour le reste de ta vie. Fais toutes ces petites choses que tu as réprimées relié au regard des autres, tu vas voir que ça va ouvrir tellement de possibilités, et tellement d’idées. Laisse-toi guider dans celle-ci. Quand une personne te propose une opportunité, dis oui même si tu ne sais pas. Laisse-toi guider. Vois où ça te mène, et observe ton ressenti. Observe ton comportement. Fais ce travail d’introspection en permanence, et par la suite tu te connaîtras davantage et tu sauras ce que tu veux faire. Donc pour faciliter ce travail d’introspection tout au long de ce processus de recherche, je te recommande fortement d’apprendre à méditer. Pour cela, j’ai une formation sur ce sujet de près de 40 vidéos. Donc je te mets le lien dans la description, inscris-toi dès maintenant, celle-ci va changer le cours de ta destinée. Sur ce, prends soin de toi, passe une excellente journée.