N’accepte pas ton corps : voilà un message que tu risques de très peu entendre. Pourtant, c’est un message qui pourrait grandement t’aider. Télécharge gratuitement mon guide sur la confiance en soi en cliquant ici : https://www.jeanlaval.com/pdf-confian...

N'accepte pas ton corps !

N’accepte pas ton corps : pourquoi ne pas accepter son corps ? Pourquoi ne devrais-je pas accepter le corps que j’ai ? Pourquoi changer son corps ? Faut-il changer son corps ? Faut-il accepter son corps ? Pourquoi je n’accepte pas mon corps ? Comment accepter son corps ?

La plupart des gens sur les réseaux sociaux te diront d’accepter ton corps tel qu’il est, de ne rien faire pour le changer. Je ne suis pas d’accord avec la globalité de ce message. Accepter son corps, c’est une chose. C’est le message que je prônais d’ailleurs il y a quelques années, jusqu’à ce que je comprenne que la meilleure manière d’aimer son corps et de l’accepter, c’est de le changer en faisant du sport et en mangeant sainement.

Dans cette vidéo, je te donne mon point de vue sur l’acceptation de soi, de son corps, et je t’explique pourquoi, selon moi, on ne devrait pas se contenter d’accepter simplement son corps tel qu’il est.

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