COURS DE KUNDALINI YOGA

Equilibrez votre énergie vitale, physique et psychique
pour profiter de la vie et réussir vos projets
quel que soit votre âge

Plus de 30 cours

Accessible à tous

Support 7/7

Un accès 24h/24

Ce que ces cours de kundalini yoga ont à vous offrir

Apporte une clarté d'esprit impressionnante.
 

Aide à faire le vide et à se recentrer.

Renforce les muscles profonds et booste le système immunitaire.

Améliore la circulation des énergies.

Chasse le stress, l’anxiété et équilibre les émotions.

Favorise l'ouverture des chakras.

Reconnecte avec le soi profond et stimule la créativité.

Améliore la qualité du sommeil et la qualité de l’attention.

Effet bénéfique sur les systèmes nerveux et endocrinien et les fonctions cérébrales.

Un yoga différent, accessible à tous où on a pas besoin d'être souple !

Equilibrez votre énergie pour profiter de la vie et réussir vos projets !

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19,90€ / mois

Soit 179€ / an ( 60€ d''économisé avec le tarif à l'année)

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Un enseignement qui change une vie

Mon histoire avec le Kundalini Yoga

Questions fréquentes

C’est quoi le kundalini yoga ?

Kundalini peut se traduire par « circulation de l’énergie vitale ». Il s’agit d’une pratique à la fois sportive et spirituelle que certains considèrent comme la forme originelle du yoga. Il comprend de nombreux aspects lui permettant d’avoir un effet particulièrement puissant sur la personne qui le pratique : un aspect corporel d’abord avec des postures statiques et dynamiques, un aspect respiratoire avec des exercices variés et pointus (respiration lente ventrale ou par une seule narine, par exemple) mais aussi un aspect relaxation et méditation (silencieuse ou chantée avec mantra).


À quoi ça sert ?

La pratique du kundalini yoga doit permettre de relancer l’énergie vitale pour un meilleur équilibre physique et mental. Sur le plan physique, il renforce les muscles profonds et booste le système immunitaire. Côté mental, c’est un excellent antistress qui aide à faire le vide, à se recentrer, se pacifier intérieurement.  C’est un yoga très puissant, où nous sommes ammenés à ressentir des sensations très intenses pendant les séances, jusqu’à atteindre parfois une forme d’extase proche de l’orgasme ! 


Le Kundalini Yoga est-ce pour moi ?

Si vous êtes à la recherche d’un yoga proche de la pure tradition indienne et vous ressentez un besoin profond de partir sur un chemin initiatique, le Kundalini est vôtre yoga !

Accessible à tous, quelque soit l’âge ou l’état de santé, il ne requiert aucune adhésion à un système philosophique ou religieux. Cependant, son but est bien d’élever les consciences et son inspiration est profondément spirituelle.

Adapté tant aux femmes qu’aux hommes, le Kundalini cherche l’équilibre entre l’intuition féminine et la vigueur masculine, dans le but d’ouvrir les coeurs et rendre plus tolérant avec les autres et avec soi. Vous l’avez compris, le langage du Kundalini c’est l’intuition, le sacré, l’expression d’une vérité profonde et l’union avec les énergies de l’univers ! Auriez-vous le courage de vous y mettre ?

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