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 RETRAITE SILENCIEUSE 
AVEC  JEAN LAVAL 

Du 24 au 28 Juillet 2023

Avez-vous déjà expérimenté le silence, le vrai ? 

 

Pendant 5 jours, venez faire l’expérience transformative d’une retraite

silencieuse avec Jean Laval, dans un coin de paradis, à 1h20 de Lyon.

Ainsi entouré de nature, vous pourrez véritablement vous ressourcer

et partir à la découverte de vous-même !   

 

De quoi accéder à la pleine conscience et passer au

niveau supérieur dans votre pratique méditative ! 

Dans un quotidien où le bruit est partout et constant, où les médias cherchent sans arrêt à capter notre attention et où la solitude et le silence sont pointés du doigt comme étant des choses à fuir, il se révèle parfois complexe d’expérimenter le silence total et de se reconnecter à soi. 

 

Pourtant, et des études le prouvent aujourd’hui, le silence et plus spécifiquement la méditation recèlent de bienfaits pour ceux qui les expérimentent quotidiennement : diminution du stress et de l’anxiété, diminution des risques de certaines maladies, humeur plus stable, fatigue moins présente, davantage d’énergie, etc. 

 

Plus que ça, parvenir à se retrouver au calme, tant d’un point vue extérieur (bruits ambiants) qu’un point de vue intérieur (pensées) permet d’enfin s’écouter et de revenir à soi. De partir à la découverte de soi et de débloquer des états de conscience plus élevés pour un bien-être plus profond. 

 

Durant cette retraite silencieuse, plongez en profondeur au sein de

votre subconscient pour une profonde évolution personnelle ! 

 AU PROGRAMME 

5 jours de déconnexion totale

Au cours de cette retraite de 5 jours, 3 jours entiers se dérouleront dans un silence total. 3 jours durant lesquels vous méditerez en petit groupe, au côté de Jean Laval, durant de multiples sessions tout au long de la journée. 

 

Vous expérimenterez ainsi la méditation silencieuse de manière intensive, avec des sessions en intérieur, mais aussi à l’extérieur, au contact de la nature. 

 

Tout sera organisé et planifié au préalable, afin qu’aucun mot ne soit nécessaire durant ces jours de silence. Le 5e jour de cette retraite verra des temps de paroles et d’échanges sur l’expérience vécue, afin d’aller encore plus en profondeur dans votre transformation personnelle.  

 

Tout au long de cette retraite, quelques activités vous seront également proposées, toujours dans le silence total, comme des promenades, du jardinage, ou encore des activités artistiques. Vous découvrirez ainsi réellement ce qu’est la pleine conscience et les bienfaits que cela peut vous apporter. 

 LE LIEU, EN QUELQUES MOTS 

 

C'est dans mon centre de yoga que se déroulera l'événement : un centre entouré de centaines d'hectares de forêts, champs et prairies, au charme sans pareil, pour un vrai moment de déconnexion. 

 

Lumineux, spacieux, confortable, vous vous y sentirez de suite bien et apaisé pour un événement inoubliable !

 

Vous y retrouverez différentes atmosphères selon vos besoins et vos goûts. Coup de coeur assuré ! 

 LE LOGEMENT 

 

Durant cet événement, vous serez hébergé quatre nuits, en loge individuelle, du 24 au 28 Juillet 2023. Les loges individuelles mettent à votre disposition des espaces de rangement optimisés, une literie haut de gamme et du linge de maison hôtelier blanc ! 

 

Toutes les loges sont séparées par des cloisons et par un rideau de haute qualité, doublé de velours, pour permettre une obscurité totale.  

 

Confortables, douillettes et chaleureuses, nos loges ont été conçues sur-mesure pour maximiser votre confort, préserver votre intimité et vous assurer un sommeil de qualité ! 

 

À proximité des loges, vous trouverez également de nombreux espaces communs (toilettes et salle d'eau) à disposition. 

 LES REPAS 

 

Inclus dans le tarif de l'événement, les repas tout au long du séjour, 100% végétal et bio, spécialement cuisinés par un chef vegan talentueux ! 

 

Vous découvrirez alors des saveurs mêlées d'épices, des repas savoureux et colorés, partagés avec convivialité, autour d'une grande table ! 

 RETRAITE SILENCIEUSE 
AVEC JEAN LAVAL

Du 24 au 28 Juillet 2023

 RETRAITE SILENCIEUSEDu 24 au 28 Juillet 2023 5 jours de déconnexion totale

RÉSUMÉ DE L'ÉVÈNEMENT

1 place s'est libérée !

Un séjour qui change qui change une vie, du 24 au 28 Juillet 2023

De multiples séances de méditation

Repas 100% végétal & bio cuisiné par un chef vegan

Des activités surprises

Petit groupe limité à 14 personnes. Attention, les places partent vite !

 QUESTIONS FRÉQUENTES 

Quelle est la différence entre les retraites spirituelles et les retraites silencieuses ? 

 

Ceux deux retraites sont bien différentes et amènent donc à des bienfaits et résultats différents. 

 

Les retraites spirituelles sont des retraites d’une semaine, tournées autour de la méditation certes, mais aussi du yoga et de moments de paroles et d’échanges, ainsi que d'autres activités spirituelles gardées secrètes. Alors que les retraites silencieuses sont plus courtes, centrées sur la méditation, et se déroulent dans un silence total durant 3 jours entiers.

 

Ainsi, les retraites spirituelles, ouvertes à tous, sont là pour créer des liens avec d’autres personnes et créer un premier changement profond. Les retraites silencieuses, elles, permettent un retour à soi et une transformation à un niveau supérieur.  

 

La retraite est-elle accessible à tous ?

 

Oui, cette retraite est accessible à tous ceux souhaitant expérimenter le silence et se reconnecter à soi. 

 

Elle est recommandée à tous ceux ayant déjà participé à une ou plusieurs retraites spirituelles de Jean, afin d’aller encore plus loin dans votre processus d’évolution personnelle. 

 

Comment puis-je avoir d’autres informations sur la retraite ?

 

Certaines informations plus précises, concernant la retraite, ne sont pas partagées publiquement, mais dès que vous aurez effectué le paiement, vous recevrez par mail une confirmation avec toutes les informations nécessaires à votre venue (planning, adresse exacte, heure d’arrivée et de départ, etc.)

 

Si vous avez des interrogations, n’hésitez pas à me contacter par mail à l’adresse suivante : [email protected].

 

Qu’est-ce qui est compris dans le prix ?

 

Le prix de la retraite comprend : 

- le logement pour 4 nuits, du 24 au 28 Juillet 2023, dans mon centre de yoga, situé en plein milieu de la nature à 1h20 de Lyon

- tous les repas, du matin au soir du séjour

- toutes les activités que nous effectuerons au cours de l'événement

 

En quelques mots, le prix inclut tout, sauf le transport.

 

Existe-il une offre spéciale jeune ?

 

Oui ! Nous avons mis en place un tarif jeune pour chacun de nos événements, valable pour les personnes de moins de 27 ans.

 

Si c’est votre cas et que vous souhaitez en bénéficier, il vous suffit de nous contacter à [email protected], en nous mentionnant l’événement et la date qui vous intéresse et en nous envoyant une pièce justificative de votre âge. Nous vous enverrons alors un code de réduction unique.

 MON HISTOIRE 

 

Fuir sa réalité et se fuir soi-même, je sais ce que c’est. Pendant des années, j’ai agi ainsi, n’osant pas partir à ma découverte et me retrouver seul face à moi-même. À vrai dire, j’avais peur. Peur de ce que j’allais découvrir de moi. Peur de ce que ça engendrerait. Peur de me retrouver confronté à ma réalité et à mes problèmes. 

 

Et puis un jour, j’ai osé sauter le pas en débutant la méditation. Cette pratique m’a littéralement sauvé d’une vie superficielle et malheureuse. Mais ce qui m’a amené à un autre niveau de conscience encore et à une évolution plus profonde, c’est la retraite Vipassana, dix jours pendant lesquels je n’ai fait que méditer. 

 

En méditant ainsi de manière intensive, je n’ai pas eu d’autres choix que de me confronter à moi-même et à ma réalité. J’en suis ressorti transformé à vie. 

 

C’est pourquoi il me tient réellement à cœur de vous proposer une expérience similaire, dans un silence total, pour que vous aussi, puissiez expérimenter ce changement et accéder à cette transformation profonde !

 OÙ SE TROUVE LE CENTRE ? 

Le centre se trouve à 30 minutes de Vichy et 1h20 de Lyon

Les gares SNCF les plus proches sont Vichy et Roanne

Les aéroports les plus proches sont Vichy et Lyon

 

*L'adresse exacte du lieu vous sera donnée après réservation  

Pour les personnes véhiculées, un parking sera à votre disposition.

Pour chaque participant, un groupe WhatsApp sera mis en place, avant l'événement

pour faciliter l'entraide entre les participants

 RETRAITE SILENCIEUSE 
AVEC JEAN LAVAL

Du 24 au 28 Juillet 2023

 RETRAITE SILENCIEUSEDu 24 au 28 Juillet 2023 

5 jours de déconnexion totale

RÉSUMÉ DE L'ÉVÈNEMENT

1 place s'est libérée !

Un séjour qui change qui change une vie, du 24 au 28 Juillet 2023

De multiples séances de méditation

Repas 100% végétal & bio cuisiné par un chef vegan

Des activités surprises

Petit groupe limité à 14 personnes. Attention, les places partent vite !

 RETRAITE SILENCIEUSE 
AVEC JEAN LAVAL
 
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