Reviens à toi.
Faire de la place au calme, à la présence et à ce qui compte vraiment pour toi.
Un premier pasPrendre un moment pour respirer et retrouver ton cap.
LES 5 PILIERS D’UNE VIE EXTRAORDINAIRE
Plus de confiance pour oser.
Plus de liberté pour choisir.
Des projets qui prennent vie.
Toutes les formations que j’ai créées au cours de ces dix dernières années, réunies dans un programme pour prendre confiance, faire grandir tes projets et construire davantage de liberté personnelle et financière.
Je rejoins le programme ↗97 € ttc par an · Toutes les formations incluses
ET SI TU T’AUTORISAIS DAVANTAGE ?
Une activité qui te passionne. Des relations qui te font du bien. Du temps pour apprendre, créer et profiter de ceux que tu aimes.
Tu as peut-être déjà les envies. Mais entre le manque de confiance, les habitudes et les questions d’argent, le premier pas reste souvent pour « plus tard ».
Le programme Les 5 piliers d’une vie extraordinaire te donne des ressources pour commencer là où tu en es, dans le domaine dont tu as besoin aujourd’hui.
UNE VISION COMPLÈTE DE TA VIE
Se sentir bien, croire en soi et construire sa liberté vont ensemble. Explore les cinq domaines à ton rythme, avec les formations déjà réunies dans la plateforme.
Faire de la place au calme, à la présence et à ce qui compte vraiment pour toi.
Un premier pasPrendre un moment pour respirer et retrouver ton cap.
Développer ta confiance, dépasser tes hésitations et faire avancer les projets qui te ressemblent.
Un premier pasChoisir un premier défi et passer à l’action.
Mieux communiquer, comprendre tes attentes et construire des liens dans lesquels tu peux être toi-même.
Un premier pasMettre des mots sur ce dont tu as besoin.
Explorer tes habitudes, ton sommeil et ton alimentation pour faire une place au bien-être dans ton quotidien.
Un premier pasChoisir une habitude qui soutient ton équilibre.
Développer tes compétences pour préparer une activité, organiser ton travail et avancer vers davantage de liberté financière.
Un premier pasTransformer une idée en un projet à construire.
Toutes les catégories sont incluses. Tu peux te concentrer sur une formation, puis explorer un autre domaine quand tu le souhaites.
Découvrir les formations ↗Les ressources de bien-être sont éducatives et ne remplacent pas un accompagnement médical ou psychologique adapté.
JEAN LAVAL · DE L’ENVIE À L’EXPÉRIENCE
Plus de 80 pays parcourus. Plusieurs entreprises créées. Plus de 600 m² dans l’immobilier. Plus de 3 000 heures de méditation. Et un rêve devenu réalité : devenir pilote. Des expériences différentes, avec un point commun : apprendre et oser commencer.
« Pour moi, réussir sa vie, c’est pouvoir construire des projets qui nous ressemblent. »
J’ai exploré plus de 80 pays, créé des entreprises et développé des projets dans l’événementiel, les compléments alimentaires et la location Airbnb. J’ai aussi écrit trois livres sur des domaines différents. Le pilotage m’a rappelé qu’une passion prend vie quand on lui consacre du temps et des actions.
Au cours de ces dix dernières années, j’ai rassemblé mes expériences, mes erreurs et mes apprentissages dans des formations. Avec ce programme, tu accèdes à l’ensemble de ces ressources pour avancer avec davantage de confiance, de clarté et de liberté.
Ton rêve n’a pas besoin de ressembler au mien. Il mérite simplement que tu lui accordes une vraie place.
Jean Laval
Découvrir d’autres horizons et élargir ses possibilités.
Transformer des idées en activités et apprendre en chemin.
Des projets immobiliers qui font partie de mon parcours.
Donner une forme concrète à une passion.
L’AMBITION A AUSSI BESOIN D’ÉQUILIBRE
Construire une vie qui te ressemble, c’est aussi savoir ralentir. La méditation et le pilotage occupent chacun une place dans ma vie : l’un nourrit ma présence, l’autre donne forme à une passion.

Revenir à soi pour mieux choisir sa direction.
Apprendre, se préparer et faire une place à ses passions.
LIBERTÉ FINANCIÈRE · PROJETS · PASSIONS
La liberté, c’est aussi pouvoir choisir ce que tu fais de tes journées.
Créer une activité qui te passionne. Mieux organiser ton travail. Développer des compétences utiles. Donner à tes projets les moyens de prendre leur place.
Les formations du pilier Finances t’invitent à travailler ces sujets concrètement, du lancement d’une activité à l’organisation de ton travail. L’objectif : préparer ton projet, définir tes priorités et passer à l’action.
J’avance vers plus de liberté ↗Des ressources pour apprendre et agir. Les résultats dépendent de ta situation, de tes décisions et de leur mise en pratique.
LES FORMATIONS, EN UN COUP D’ŒIL
Prendre confiance, enrichir tes relations, retrouver ton équilibre et donner des moyens à tes projets : chaque formation répond à un besoin concret. Toutes sont réunies dans Les 5 piliers d’une vie extraordinaire, au sein de One Life Academy.
PILIER 01 · SPIRITUALITÉ
Retrouver du calme, cultiver ta présence et faire de la place à ce qui compte.
Apprends à méditer et à installer une pratique dans ton quotidien. Prends du recul sur tes pensées pour cultiver le calme, la présence et une direction plus claire.
Découvre les bases du kundalini yoga et prépare ton espace de pratique. Accorde-toi un temps pour bouger, respirer et te reconnecter à ton corps, à ton rythme.
Nourris un dialogue intérieur plus encourageant autour de la confiance, de l’amour et de la prospérité. Un moment d’écoute pour soutenir tes intentions et les actions qui leur donnent vie.
PILIER 02 · ÉVOLUTION PERSONNELLE
Développer ta confiance et transformer tes envies en actions concrètes.
Comprends ce qui nourrit tes doutes et repère les habitudes qui te freinent. Développe une confiance plus solide pour prendre ta place, oser te lancer et faire avancer tes projets.
Passe de l’envie à l’expérience avec 29 défis à explorer. Une invitation à sortir progressivement de tes habitudes, découvrir tes capacités et prendre l’élan pour agir.
Explore des principes pour avancer dans la durée : regarder la réalité en face, lâcher prise, s’entourer et agir. De quoi traverser les obstacles et construire tes projets avec davantage de recul.
Explore tes émotions, la gratitude et la conscience de ce que tu vis. Un parcours pour faire une place au bien-être dans ton quotidien et mieux apprécier ce qui compte pour toi.
PILIER 03 · RELATIONS
Mieux communiquer, explorer tes attentes et avancer dans ta vie affective.
Apprends à engager une conversation, écouter et mieux te faire comprendre. Avec des inconnus comme avec tes proches, travaille ton intonation et tes échanges pour créer des relations plus fluides.
Clarifie ce que tu recherches dans une relation et les rencontres qui te correspondent. Prépare un environnement propice aux échanges et ose créer de nouvelles occasions de faire connaissance.
Prends du recul sur la fin d’une relation, tes émotions et la solitude. Des pistes pour te retrouver, comprendre ce que tu traverses et avancer vers une nouvelle étape de ta vie.
PILIER 04 · SANTÉ
Explorer ton sommeil, tes habitudes et ton alimentation au quotidien.
Comprends les phases du sommeil et le rôle des horaires, de la lumière et de tes habitudes. Identifie des ajustements concrets pour préparer tes nuits et prendre soin de ton énergie.
Fais le point sur tes habitudes, leur origine et la place qu’elles occupent. Apprends à observer tes automatismes pour mieux comprendre ce qui te freine et amorcer un changement.
Diversifie tes repas avec des recettes à réaliser chez toi. Découvre de nouvelles associations et retrouve le plaisir de préparer une cuisine qui fait une place au bien-être dans ton quotidien.
PILIER 05 · FINANCES
Préparer une activité, organiser ton travail et avancer vers davantage de liberté financière.
Transforme ton idée en un projet plus concret : précise ta cible, le besoin auquel tu réponds et ton offre. Pose les bases d’une activité qui donne une place à tes compétences et à tes envies.
Clarifie tes besoins financiers et explore des pistes pour mieux utiliser tes ressources. Construis une réflexion autour de l’argent au service de tes projets, de tes passions et de ta liberté de choix.
Si tu as un projet de livre, découvre les étapes pour lui donner forme : écriture, relecture et mise en page. Une ressource pour structurer tes idées et avancer vers l’autopublication.
Découpe tes objectifs, choisis tes priorités et organise tes prochaines actions. Des méthodes pour avancer sur ce qui compte, avec davantage de clarté et de temps pour tes projets et tes passions.
Toutes ces formations sont incluses dans ton accès. Tu avances à ton rythme, selon tes envies et tes priorités.
Confiance, bien-être, relations ou projet : commence par ce qui compte aujourd’hui.
Parcours les leçons, reviens sur un sujet et explore les autres formations quand tu le souhaites.
Choisis une idée à appliquer dans ta vie. La suite se construit à travers tes expériences.
POUR ALLER PLUS LOIN
Les ressources complémentaires présentes dans ton espace sont également incluses.
Préparer tes prochaines découvertes : billets d’avion, visas, budget et conseils pratiques.
Prendre du recul et explorer les sujets autrement.
Lire, revenir sur une idée et approfondir ta réflexion.
Intégrer un temps d’écoute à ton quotidien.
UN PROGRAMME · TOUTES MES FORMATIONS
Un espace pour cultiver ton équilibre, prendre confiance et construire ta liberté.
TON ACCÈS AU PROGRAMME COMPLET
97 €ttc / an
Soit l’équivalent de 8,08 € par mois.
Facturation annuelle de 97 €.
Paiement sécurisé · Accès au programme après validation du paiement
TES QUESTIONS
Oui. L’abonnement donne accès aux formations présentes dans les cinq piliers du programme : spiritualité, évolution personnelle, relations, santé et finances, ainsi qu’aux ressources complémentaires incluses dans l’espace.
Non. Tu choisis le domaine qui correspond à ton besoin actuel. Tu peux suivre une formation, revenir sur une leçon ou explorer une autre catégorie à ton rythme.
Non. Les cinq piliers sont les cinq grands domaines de la plateforme. Tu disposes d’un accès annuel pour explorer et mettre en pratique les contenus selon tes disponibilités.
Après validation du paiement, tu reçois les informations d’accès par e-mail. La connexion se fait sur jeanlaval.com/connexion.
Le paiement est annuel : 97 € ttc à l’inscription, puis chaque année. Tu peux annuler le renouvellement avant la prochaine échéance. Ce n’est pas un paiement mensuel de 8,08 €.
Cette offre donne accès aux formations et ressources en ligne. Elle n’inclut pas de coaching individuel ni de promesse de résultat financier ou personnel.
TA VIE. TES CHOIX. TON PROCHAIN PAS.