La souffrance est le quotidien de beaucoup de personnes. Si c’est ton cas, il est temps d’agir pour te libérer de cette souffrance pour être enfin heureux. Pour cela, apprends à méditer en téléchargeant mon guide gratuit : https://www.jeanlaval.com/pdf-meditat...

Comment arrêter de souffrir pour être heureux

Comment arrêter de souffrir ? Comment ne plus souffrir ? Que faire pour ne plus souffrir ? Pourquoi la souffrance t’empêche d’être heureux ? Comment se libérer de la souffrance ?

Pendant longtemps, je vivais dans la souffrance. Je côtoyais la souffrance comme si elle était ma meilleure amie, et je croyais ne plus pouvoir m’en débarrasser. Mais, au fil du temps, j’ai appris à être plus positif, plus heureux, et à ne plus souffrir, et cela a été un long travail sur moi-même, car j’ai longtemps cru cela impossible. Si la souffrance fait partie de ton quotidien, il est temps pour toi d’apprendre à t’en libérer pour être enfin heureux.

Pour cela, écouter ces conseils que je te partage dans cette vidéo. Pour plus d'informations sur les formations en ligne, retraites de Yoga, conférences, séminaires, coaching... rendez-vous sur https://www.jeanlaval.com/