Comme être beau / belle ou plutôt comment se sentir bien dans sa peau et s'accepter pleinement comme on est :) Si tu veux booster ton estime et ta confiance, inscris toi là : https://www.jeanlaval.com/formation-c...

Comment être beau/belle ? 

Tu sais, chercher à développer ta beauté, c’est normal. C’est totalement OK de faire en sorte d’embellir ton aspect physique, mais cela ne doit aucunement être une priorité. 

La beauté est subjective 

Durant un bon moment, j’ai, moi aussi, recherché des astuces pour être plus beau. Je souhaitais m’embellir parce que je ne m’acceptais pas, j’étais mal dans ma peau, mal dans ma tête, et je n’arrivais même pas à me regarder dans le miroir. Moi aussi je suis passé par là. 

Je pense que cela t’est déjà arrivé aussi : tu te réveilles un matin et tu te trouves magnifique, puis le lendemain au réveil tu ne supportes pas ton reflet dans le miroir. Pourtant qu’est-ce qui a changé ? Le miroir est le même, ton aspect extérieur est le même, la seule chose qui a changé c’est ta perception de ce que tu vois. 

Ainsi, être mal dans sa peau, c’est être mal dans sa tête et cela provient d’une perception spécifique du monde. 

Or, bonne nouvelle, une perception est quelque chose qui se change. Tout comme ta notion de beauté peut être modifiée également, car la beauté est subjective. 

Aussi, fais en sorte de changer ta perception de toi-même et ta définition de la beauté, et alors tu te sentiras beaucoup mieux dans ta peau. 

Ton corps n’est qu’un véhicule 

J’ai pu coacher de nombreux mannequins qui sont donc des personnes répondant aux standards de la beauté que la société impose et qui pourtant se sentaient extrêmement mal dans leur peau et ne s’acceptaient pas. Malgré tous les photographes qui les entouraient, malgré toutes les remarques positives qu’ils recevaient sur leur physique, ils ne s’acceptaient pas. Tu sais pourquoi ? Parce que l’estime de soi ne dépend pas de notre aspect extérieur, mais bien de la perception que l’on a de qui on est. Ton corps n’est pas le plus important. 

En fait, ton corps n’est qu’un véhicule. Quand tu conduis une voiture, est-ce que tu es défini par rapport à la voiture que tu conduis ? Non. Certes, certaines personnes qui vivent dans la superficialité risquent de te placer dans une catégorie selon la voiture que tu conduis, mais dans la plupart des cas ce n’est pas cela qui te détermine. D’autant plus que quand tu sors de ta voiture et que tu commences à dialoguer, les perceptions que l’on a de toi peuvent changer. 

C’est le même principe avec ton corps. Ton corps n’est qu’un véhicule, il ne définit pas qui tu es. Tu es bien plus. Le jour où tu prends conscience de cela, alors l’amour que tu te portes s’élève considérablement. 

Envie d’être plus beau ? Change ton alimentation 

Si à l’heure actuelle je me trouve personnellement beaucoup plus beau qu’auparavant c’est notamment dû à un changement particulier : je suis devenu vegan. En changeant ton alimentation, en ayant une alimentation plus vivante, organique, qui a pris le soleil et est remplie d’eau, tu vas t’embellir. 

Le jour où je suis devenu vegan, même si je n’aime pas utiliser ces étiquettes, ma peau a changé, comment les gens me percevaient a changé, ce que j’émettais a changé. En effet, ta peau est composée de nutriments et tes cellules se renouvèlent à partir de ce que tu manges, donc il est logique que ton alimentation ait un impact sur ton aspect extérieur. 

À ton avis, pourquoi trouve-t-on énormément de bars à jus et de restaurants vegans dans les villes où il y a une forte concentration de célébrités, comme à Nice, Canne, Monaco, Sidney, etc. ? Ce n’est pas un hasard. Même si beaucoup de ces stars ne sont pas vegans, elles ont des coachs en nutrition et leur alimentation est donc beaucoup plus tournée vers une alimentation végétale. En moyenne, elles consomment beaucoup plus de fruits et de légumes que la norme. 

Pourquoi ? Parce qu’elles ont conscience que l’alimentation a une influence considérable sur leur aspect physique. À toi d’en prendre conscience maintenant et d’agir en conséquence. 

Pour développer ta beauté, sois heureux 

Le deuxième conseil que j’ai à te partager pour t’embellir, c’est simplement de t’aimer, de te sentir bien et d’être heureux. Parce que si tu es dans le bonheur, tu vas irradier de joie et cela remplace toutes les crèmes et astuces possibles. 

Seulement, cela demande un travail quotidien à effectuer sur ta propre perception du monde et sur qui tu es afin de te sentir bien. Apprends à te connecter à l’instant présent. 

Beaucoup de personnes me disent qu’elles adorent mon énergie et me demandent comment je fais. En premier lieu, je leur réponds que j’ai changé mon alimentation, en second lieu je réponds que je fais en sorte d’élever ma fréquence vibratoire afin d’être plus énergique. En découle, mon embellissement.

Tel était le message que j’avais envie de te partager. Si tu veux augmenter ta beauté, alors change ton alimentation et fais en sorte d’être heureux. Je peux t’assurer qu’en faisant ça tu vas t’embellir. Mais souviens-toi de cela : la beauté est subjective. Elle dépend donc de ta propre perception. Ainsi, fais en sorte également de changer ta perception et qui tu es changera. Un nouveau toi émergera. 

Sur ce, prends soin de toi et à bientôt. 

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