La méditation a un pouvoir immense et trop souvent ignoré : celui de changer ta vie radicalement, et bien entendu dans le bon sens du terme. Toi aussi, apprends à méditer en téléchargeant mon guide gratuit : https://www.jeanlaval.com/pdf-meditat...

La méditation : ma vie avant et après

La méditation ma vie avant et après : comment ma vie a changé grâce à la méditation ? Comment changer sa vie grâce à la méditation ? En quoi la méditation peut changer une vie ? A quoi ressemblait ma vie avant, et à quoi ressemble ma vie après la méditation ?

Je parle souvent des bienfaits de la méditation, dans mes vidéos tout comme sur les réseaux sociaux, et je recommande de méditer à tous les gens qui, à mon sens, en ont besoin. Mais je ne t’ai pas assez partagé la manière dont la méditation a concrètement changé ma vie, et t’expliquant à quoi cette dernière ressemblait avant que je me mette à méditer, et à quoi elle ressemble maintenant que j’ai intégré la méditation dans mon quotidien.

C’est ce que je m’apprête à faire dans cette vidéo. Alors écoute bien ce que j’ai à te dire concernant la manière dont la méditation a changé ma vie, car elle pourrait bien changer la tienne.

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