Il y a quelque chose que tu fais et que tu ne devrais surtout pas faire, même si tu penses que cela est bien. Si tu souhaites télécharger mon guide gratuit sur la méditation, rendez-vous ici : https://www.jeanlaval.com/pdf-meditat...

NE FAIS JAMAIS CA (vidéo motivante)

Ne fais jamais ça (vidéo motivante) : Que devrais-tu arrêter de faire ? Pourquoi ne devrais-tu jamais faire cela ? Quelles sont les choses que tu fais chaque jour et que tu devrais absolument arrêter de faire ?

Aujourd'hui, nous allons parler d'une habitude que tu as peut-être et à laquelle tu devrais rapidement mettre fin. Si tu écoutes de la musique, ce qui est probablement le cas, tu écoutes sûrement des musiques que tu aimes, vrai ? Cela semble logique jusqu'ici. Mais écoutes-tu ces mêmes musiques que tu aimes à répétition, chaque jour, comme une habitude ? Eh bien laisse-moi te dire une chose : tu devrais arrêter de le faire, et plutôt te servir d'une musique que tu aimes comme un ancrage.

Dans cette vidéo, nous allons donc parler de la puissance que peut avoir une musique, un son, un geste ou une habitude lorsqu'on en fait un point d'ancrage. Et toi, quelle est la chose qui te permet de t'ancrer ? Dis-moi cela en commentaires !