L'IMPORTANCE DE FAIRE DES PAUSES (développement personnel)

  • 09 Juillet 2020
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Faire des pauses est essentiel pour être productif et aller au bout de ses objectifs, alors n'hésite pas à t'accorder une bonne pause de temps en temps. Clique ici pour rejoindre ma formation sur la méditation et t'accorder de vraies pauses : https://www.jeanlaval.com/formation-m...

L'IMPORTANCE DE FAIRE DES PAUSES (développement personnel)

L'importance de faire des pauses : pourquoi faire des pauses est important ? Pourquoi faut-il faire des pauses pour être productif ? Quelle est l'importance de faire des pauses dans le cadre du travail ?

Je sais, tu es sans doute surpris par le titre de cette vidéo, et tu dois même te demander pourquoi je me mets soudainement à t'encourager à faire des pauses, alors que je passe la plupart de mon temps à te dire de donner ton maximum au travail. Pourtant, je suis très sérieux : même si tu dois absolument travaille très dur et donner ton maximum pour atteindre tes objectifs et réaliser tes rêves, il est primordial que tu t'accordes des pauses de temps en temps, pour mettre ton cerveau sur off et être encore plus productif lorsque tu reprendras le travail.

Alors même si tu ne dois pas en abuser, n'hésite pas à t'accorder des moments de pause de temps en temps, histoire de te ressourcer, de prendre du temps pour toi – c'est à dire sans téléphone ni écran, ce qui serait contre-productif. N'hésite pas à me partager ton avis en commentaire et à me dire si toi aussi tu t'accordes des pauses de temps en temps !