On me demande souvent pourquoi je pratique le Kundalini yoga et pas une autre forme de yoga plus dynamique. Voici ma réponse à cette question. Clique ici pour te former au Kundalini yoga : https://www.jeanlaval.com/cours-de-ku...

Pourquoi je fais du Kundalini Yoga

Pourquoi je fais du Kundalini yoga ? Pourquoi ai-je une préférence pour le yoga Kundalini ? Quel est mon point de vue sur les différents types de yoga ? Pourquoi ai-je choisi le Kundalini yoga à une autre forme de yoga plus dynamique ?

Comme tu le sais déjà sûrement, je pratique le Kundalini yoga depuis un bon nombre d'années ; je me suis même spécialisé dans cette pratique assez peu commune au point d'en créer une formation. Mais la question est : pourquoi est-ce que je préfère le Kundalini yoga aux autres formes de yoga, alors qu'il en existe de plus dynamiques, de plus énergiques ? Crois-moi, j'ai testé de nombreuses formes de yoga très variées avant d'en arriver au Kundalini, et ce à travers des pays différents et avec des professeurs différents. Mais parmi toutes ces formes de yoga, j'ai choisi de pratiquer le Kundalini de manière quotidienne – sans pour autant abandonner complètement les autres.

Dans cette vidéo, je t'explique les raisons de cette préférence. Et toi, quel type de yoga préfères-tu pratiquer ? Dis-moi cela dans les commentaires, et n'hésite pas à me partager ton avis sur le Kundalini yoga dans les commentaires !